Kiek kalorijų turi Daržovės su tunais IKI ŠEFAI, 230 g?

100 g – 170 kcal. 1 pakuotė (230 g) ≈ 391 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 6 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 3,1 g.

Ar Daržovės su tunais IKI ŠEFAI, 230 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Daržovės su tunais IKI ŠEFAI, 230 g

230 g

D 25 Prastas Druska Vaisiai, daržovės, riešutai

170 kcal · 100 g · 1 pakuotė (230 g) ≈ 391 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šaldytas pavasarinių daržovių mišinys WELL DONE, 400 g 28 kcal · 100 g 84 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Ekol. daržovės RŪDOLFS su kalakut. nuo 6 mėn 54 kcal · 100 g 68 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Ekol. daržovės RŪDOLFS su vištiena, nuo 6 mėn 49 kcal · 100 g 71 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Nat. daržovės RŪDOLFS su žuvimi, nuo 6 mėn. 53 kcal · 100 g 69 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Visi: Daržovės

Maistinė vertė

100 g ir 230 g

170kcal

703 kJ / 170 kcal

Visa pakuotė (230 g)

391 kcal

Riebalai

13 g

76% energijos

Angliavandeniai

3,1 g

8% energijos

Baltymai

6 g

16% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 230 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	230 g
Energinė vertė	703 kJ / 170 kcal	391 kcal 20% PN
Riebalai	13 g	30 g 43% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,6 g	1.4 g 7% PN
Angliavandeniai	3,1 g	7.1 g 3% PN
iš kurių cukrų	1,3 g	3 g 3% PN
Baltymai	6 g	14 g 28% PN
Druska	6 g	14 g 230% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −20
Energinė vertė −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +2
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.5 g

Baltymai / 100 kcal

42%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

17 sudedamųjų dalių · 3 priedai

pekino kopūstas pomidorai konservuota tunas tunų saulėgrąžų aliejus vanduo druska padažas rapsų aliejus citrinų sultys česnakas cukrus malti juodieji pipirai virti kiaušiniai konservantas e202 natrio acetatas e260 citrinų rūgštis e330

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Daržovės su tunais IKI ŠEFAI, 230 g?: 100 g – 170 kcal. 1 pakuotė (230 g) ≈ 391 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 6 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 3,1 g.
Ar Daržovės su tunais IKI ŠEFAI, 230 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-06-24

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Daržovės su tunais IKI ŠEFAI, 230 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose