Kiek kalorijų turi Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg?

100 g – 147 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1470 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 2,9 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 9,8 g.

Ar Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg

1 kg

A 89 Puikus Vaisiai, daržovės, riešutai

147 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Bolivinės balandos patiekalas su daržovėmis, ekologiškas ACTIVUS, 250 g 120 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Visi: Bolivinės balandos

Maistinė vertė

100 g ir 1 kg

147kcal

608 kJ / 147 kcal

Visa pakuotė (1 kg)

1470 kcal

Riebalai

10 g

64% energijos

Angliavandeniai

9,8 g

28% energijos

Baltymai

2,9 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 1 kg pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	1 kg
Energinė vertė	608 kJ / 147 kcal	1470 kcal 74% PN
Riebalai	10 g	100 g 143% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.8 g	8 g 40% PN
Angliavandeniai	9.8 g	98 g 38% PN
iš kurių cukrų	2.5 g	25 g 28% PN
Baltymai	2.9 g	29 g 58% PN
Druska	0.6 g	6 g 100% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

A 89

Puikus

89 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.0 g

Baltymai / 100 kcal

26%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

22 sudedamosios dalys · 8 priedai

pomidorai virti quinoa vanduo quinoa rapsų aliejus joduotas suola garstyčių ir žolelių padažas obuolių actas petražolės cukrus aštrus garstyčios garstyčių miltai rūgšties reguliavimo agentas e296 natrio acetatas e260 storis e412 e415 e415 prieskoniai antioksidantas e300 askorbo rūgštis e300 konservantas e202 natrio metabisulfitas e202 juodieji pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg?: 100 g – 147 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 1470 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 2,9 g, riebalai 10 g, angliavandeniai 9,8 g.
Ar Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – A (89 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-08

Rodyti visus (3) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose