Bolivinė balanda, ekologiška URTEKRAM, 350 g

Bolivinė balanda, ekologiška URTEKRAM, 350 g

350 g

Sveikesni panašūs produktai

Bolivinės balandos sėklos ALVO, 400 g 363 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96
Visi: kinva
100 g ir 350 g
368kcal
1541 kJ / 368 kcal
Visa pakuotė (350 g)
1288 kcal
Riebalai
6,1 g
15% energijos
Angliavandeniai
64,2 g
70% energijos
Baltymai
14,1 g
15% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 350 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 350 g
Energinė vertė 1541 kJ / 368 kcal
1288 kcal
64% PN
Riebalai 6.1 g
21 g
31% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.7 g
2.4 g
12% PN
Angliavandeniai 64.2 g
225 g
86% PN
iš kurių cukrų 5 g
18 g
19% PN
Baltymai 14.1 g
49 g
99% PN
Skaidulinės medžiagos 7 g
25 g
Druska 0.05 g
0.2 g
3% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

A 82
Puikus
82 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Cukrūs −1
  • Energinė vertė −4
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +6
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

3.8 g
Baltymai / 100 kcal
8%
Cukrus nuo angliavandenių
11%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Bolivinė balanda, ekologiška URTEKRAM, 350 g?
100 g – 368 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 1288 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 14,1 g, riebalai 6,1 g, angliavandeniai 64,2 g.
Ar Bolivinė balanda, ekologiška URTEKRAM, 350 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – A (82 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-19

Rodyti visus (11) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.