Kiek kalorijų turi Baltoji mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g?

100 g – 147 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 515 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 2,9 g, riebalai 9,4 g, angliavandeniai 11 g.

Ar Baltoji mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Baltoji mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g

350 g

D 25 Prastas Druska

147 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g 118 kcal · 100 g 20 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Salotos su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g 175 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 82

CEZARIO salotos su kepta vištiena, 1 kg 164 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Burokėlių ir raugintų kopūstų mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g 134 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 79

Visi: salotos

Maistinė vertė

100 g ir 350 g

147kcal

611 kJ / 147 kcal

Visa pakuotė (350 g)

515 kcal

Riebalai

9,4 g

60% energijos

Angliavandeniai

11 g

32% energijos

Baltymai

2,9 g

8% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 350 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	350 g
Energinė vertė	611 kJ / 147 kcal	515 kcal 26% PN
Riebalai	9,4 g	33 g 47% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,8 g	2.8 g 14% PN
Angliavandeniai	11 g	39 g 15% PN
iš kurių cukrų	2,8 g	9.8 g 11% PN
Baltymai	2,9 g	10 g 20% PN
Druska	2,9 g	10 g 169% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 25

Prastas

25 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −14
Energinė vertė −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.0 g

Baltymai / 100 kcal

25%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

30 sudedamųjų dalių · 14 priedų

virti bulvės e221 e221 sieros rūgštis e223 virti morkos konservuoti žirniai druska cukrus majonezas rapsų aliejus vanduo krakmolas kiaušinio trynio miltai garstyčios garstyčių sėklos actas e260 prieskoniai citrinų rūgštis e330 e412 e412 e410 e410 e401 e401 benzoato rūgštis e202 e211 e211 skonio medžiaga e635 marinuoti agurkai brendžio actas natūralus aromatas virti kiaušiniai natrio acetatas e260 malti juodieji pipirai krapai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Baltoji mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g?: 100 g – 147 kcal. 1 pakuotė (350 g) ≈ 515 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 2,9 g, riebalai 9,4 g, angliavandeniai 11 g.
Ar Baltoji mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (25 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-16

Rodyti visus (34) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Baltoji mišrainė IKI ŠEFAI, 350 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose