Kiek kalorijų turi Atl. lašišų filė garstyčių padaže RIMI, 170 g?

100 g – 186 kcal. 1 pakuotė (170 g) ≈ 316 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 9 g, riebalai 13,5 g, angliavandeniai 7 g.

Ar Atl. lašišų filė garstyčių padaže RIMI, 170 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Atl. lašišų filė garstyčių padaže RIMI, 170 g

170 g

D 32 Prastas Druska Baltymai

186 kcal · 100 g · 1 pakuotė (170 g) ≈ 316 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Šviežia atlantinės lašišos (lot. Salmo Salar) filė su oda, 250 g 153 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Atšaldytos atlantinės lašišos filė svogūnų ir krapų marinate su oda GRILL PARTY, 250 g 206 kcal · 100 g mažiau druskos daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 100

Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g 153 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Skr.atlantinė lašiša, be galvos ir uodeg.,1kg 153 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Visi: Atl lašišų

Maistinė vertė

100 g ir 170 g

186kcal

772 kJ/ 186 kcal

Visa pakuotė (170 g)

316 kcal

Riebalai

13,5 g

66% energijos

Angliavandeniai

7 g

15% energijos

Baltymai

9 g

19% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 170 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	170 g
Energinė vertė	772 kJ/ 186 kcal	316 kcal 16% PN
Riebalai	13.5 g	23 g 33% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.4 g	2.4 g 12% PN
Angliavandeniai	7 g	12 g 5% PN
iš kurių cukrų	6 g	10 g 11% PN
Baltymai	9 g	15 g 31% PN
Druska	2 g	3.4 g 57% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 32

Prastas

32 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −9
Cukrūs −1
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.8 g

Baltymai / 100 kcal

86%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

29 sudedamosios dalys · 11 priedų

atlantinė lašiša garstyčių padažas vanduo rapsų aliejus garstyčių pasta garstyčių miltai cukrus mango salotos mangas actas e260 druska prieskoniai storis modifikuoti kukurūzų krakmolai e1422 pieno baltymai stabilizatoriai e451 e410 e410 e412 e412 e415 e415 worcestershire padažas druskos actas sojos baltymai mielių ekstraktas spalvinimo agentas e120 karamelė e150c ciberžolė e100 salierai juodieji pipirai kalendra

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Atl. lašišų filė garstyčių padaže RIMI, 170 g?: 100 g – 186 kcal. 1 pakuotė (170 g) ≈ 316 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 9 g, riebalai 13,5 g, angliavandeniai 7 g.
Ar Atl. lašišų filė garstyčių padaže RIMI, 170 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (32 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-31

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Atl. lašišų filė garstyčių padaže RIMI, 170 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose