Kiek kalorijų turi Atitirpinta spurga BRAŠKINĖ DONUT,55g?

100 g – 422 kcal. 1 pakuotė (55 g) ≈ 232 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 46 g.

Ar Atitirpinta spurga BRAŠKINĖ DONUT,55g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Atitirpinta spurga BRAŠKINĖ DONUT,55g

55 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

422 kcal · 100 g · 1 pakuotė (55 g) ≈ 232 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Spurga su vaisių įdaru (atitirpinta), 65 g 386 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių mažiau cukraus Palyginti → D 36

Varškės spurga su cukraus pudra (atitirpinta), 50 g 334 kcal · 100 g 21 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 32

Spurga su karamelės įdaru (atitirpinta), 70 g 353 kcal · 100 g 16 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 18

Spurga su karamelės įdaru (atitirpinta), 75 g 390 kcal · 100 g Palyginti → E 11

Visi: Atitirpinta spurga

Maistinė vertė

100 g ir 55 g

422kcal

1764 kJ/ 422 kcal

Visa pakuotė (55 g)

232 kcal

Riebalai

24 g

52% energijos

Angliavandeniai

46 g

44% energijos

Baltymai

4,7 g

4% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 55 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	55 g
Energinė vertė	1764 kJ/ 422 kcal	232 kcal 12% PN
Riebalai	24 g	13 g 19% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	13 g	7.2 g 36% PN
Angliavandeniai	46 g	25 g 10% PN
iš kurių cukrų	18 g	9.9 g 11% PN
Baltymai	4.7 g	2.6 g 5% PN
Druska	0.6 g	0.3 g 6% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −5
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.1 g

Baltymai / 100 kcal

39%

Cukrus nuo angliavandenių

54%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

24 sudedamosios dalys · 9 priedai

tešla kviečių miltai vanduo daržovių aliejai palmių aliejus rapsų aliejus ruginių miltų cukrus mielės emulsikliai e472e sūrio milteliai kviečių glitimas druska bulvių krakmolas e412 tešlos pakėlimo agentai kviečių skaidulos bulvių skaidulos gliukozė gliukozės sirupas plantago sėklų lukštai pieno baltymai ciberžolė e100 miltų apdorojimo agentas e300 antioksidantas e300

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Atitirpinta spurga BRAŠKINĖ DONUT,55g?: 100 g – 422 kcal. 1 pakuotė (55 g) ≈ 232 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 24 g, angliavandeniai 46 g.
Ar Atitirpinta spurga BRAŠKINĖ DONUT,55g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-06-28

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Atitirpinta spurga BRAŠKINĖ DONUT,55g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose