Kiek kalorijų turi Alyvuogės KALAMATA be kauliukų, ekologiškos URTEKRAM, 340 g?

100 g – 289 kcal. 1 pakuotė (340 g) ≈ 983 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 1,5 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 0,7 g.

Ar Alyvuogės KALAMATA be kauliukų, ekologiškos URTEKRAM, 340 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Alyvuogės KALAMATA be kauliukų, ekologiškos URTEKRAM, 340 g

340 g

E 11 Labai prastas Druska Energinė vertė

289 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Alyvuogės KALAMATA be kaul. GAEA, 150 g/140g 226 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → D 32

Alyvuogės KALAMATA su kauliukais 300g/175g 114 kcal · 100 g 61 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 14

Visi: kalamata alyvuogė

Maistinė vertė

100 g ir 340 g

289kcal

1190 kJ / 289 kcal

Visa pakuotė (340 g)

983 kcal

Riebalai

30 g

97% energijos

Angliavandeniai

0,7 g

1% energijos

Baltymai

1,5 g

2% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 340 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	340 g
Energinė vertė	1190 kJ / 289 kcal	983 kcal 49% PN
Riebalai	30 g	102 g 146% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	4 g	14 g 68% PN
Angliavandeniai	0.7 g	2.4 g 1% PN
iš kurių cukrų	0.1 g	0.3 g 0% PN
Baltymai	1.5 g	5.1 g 10% PN
Skaidulinės medžiagos	5.3 g	18 g
Druska	2.8 g	9.5 g 159% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 11

Labai prastas

11 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −13
Energinė vertė −3
Sotieji riebalai −3

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

0.5 g

Baltymai / 100 kcal

14%

Cukrus nuo angliavandenių

13%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

4 sudedamosios dalys · Be priedų

kalamata alyvuogės vanduo raudono vyno actas jūros druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Alyvuogės KALAMATA be kauliukų, ekologiškos URTEKRAM, 340 g?: 100 g – 289 kcal. 1 pakuotė (340 g) ≈ 983 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 1,5 g, riebalai 30 g, angliavandeniai 0,7 g.
Ar Alyvuogės KALAMATA be kauliukų, ekologiškos URTEKRAM, 340 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (11 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-23

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Alyvuogės KALAMATA be kauliukų, ekologiškos URTEKRAM, 340 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose