Kepinti žemės riešutai su druska JĖGA, 140 g ar Žemės riešutai AWAKE, 400 g?

Energinė vertė 610 kcal 609 kcal
Riebalai 50 g 46,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,5 g 6,1 g
Angliavandeniai 13 g 19,2 g
iš kurių cukrų 4,1 g 6,2 g
Baltymai 23 g 25,7 g
Druska 1,3 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepinti žemės riešutai su druska JĖGA, 140 g
C
Kepinti žemės riešutai su druska JĖGA, 140 g
610 kcal Rieb. 50 g Angl. 13 g Balt. 23 g
Sotieji r. 7,5 g Cukr. 4,1 g
140 g
Žemės riešutai AWAKE, 400 g
B
Žemės riešutai AWAKE, 400 g
609 kcal Rieb. 46,1 g Angl. 19,2 g Balt. 25,7 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 6,2 g
400 g