K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg ar Trošk.kopūstai su rūkytomis dešrelėmis, 300 g?

Energinė vertė 192 kcal 186 kcal
Riebalai 12 g 5,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 2,4 g
Angliavandeniai 0,6 g 15,6 g
iš kurių cukrų 0,5 g 8,3 g
Baltymai 12 g 17 g
Druska 1,6 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg
C
K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg
192 kcal Rieb. 12 g Angl. 0,6 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Trošk.kopūstai su rūkytomis dešrelėmis, 300 g
A
Trošk.kopūstai su rūkytomis dešrelėmis, 300 g
186 kcal Rieb. 5,3 g Angl. 15,6 g Balt. 17 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 8,3 g
300 g