Šaltai rūkyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g ar Aliaskos laukinės raudonosios lašišos filė, šalto rūkymo, be odos?

Energinė vertė 176 kcal 107 kcal
Riebalai 11 g 1,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,5 g 0,5 g
Angliavandeniai 0,5 g 1,7 g
iš kurių cukrų 0,4 g 0,4 g
Baltymai 19 g 21,1 g
Druska 3,5 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g
E
Šaltai rūkyta pjaustyta lašiša WIDE OCEAN, 100 g
176 kcal Rieb. 11 g Angl. 0,5 g Balt. 19 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,4 g
100 g
Aliaskos laukinės raudonosios lašišos filė, šalto rūkymo, be odos
D
Aliaskos laukinės raudonosios lašišos filė, šalto rūkymo, be odos
107 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 1,7 g Balt. 21,1 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g