Duona su daigintais rugiais, 450 g ar Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g?

Energinė vertė 265 kcal 313 kcal
Riebalai 3,3 g 10,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 1,1 g
Angliavandeniai 50 g 46,4 g
iš kurių cukrų 3,5 g 8,6 g
Baltymai 8,1 g 9,1 g
Druska 1,4 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Duona su daigintais rugiais, 450 g
D
Duona su daigintais rugiais, 450 g
265 kcal Rieb. 3,3 g Angl. 50 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 3,5 g
450 g
Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
A
Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
280 g