Duona su daigintais rugiais, 450 g
Sveikesni panašūs produktai
Plikyta KLAIPĖDOS duona su saulėgrąž., 400g
278 kcal · 100 g
mažiau druskos
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
93
Saulėgrąžomis pagardinta duona JORĖ, 580g
313 kcal · 100 g
mažiau druskos
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
86
Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
313 kcal · 100 g
mažiau druskos
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
86
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal · 100 g
mažiau druskos
daugiau vaisių ir daržovių
Palyginti →
A
86
| Maistinė medžiaga | 100 g | 450 g |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 1122 kJ / 265 kcal |
1193 kcal
60% PN
|
| Riebalai | 3,3 g |
15 g
21% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 0,4 g |
1.8 g
9% PN
|
| Angliavandeniai | 50 g |
225 g
87% PN
|
| iš kurių cukrų | 3,5 g |
16 g
18% PN
|
| Baltymai | 8,1 g |
36 g
73% PN
|
| Druska | 1,42 g |
6.4 g
107% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Druska −7
- Cukrūs −1
- Energinė vertė −3
- Baltymai +3
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Duona su daigintais rugiais, 450 g?
- 100 g – 265 kcal. 1 pakuotė (450 g) ≈ 1193 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 8,1 g, riebalai 3,3 g, angliavandeniai 50 g.
- Ar Duona su daigintais rugiais, 450 g sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.
100 g / ml.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-04
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
