Varškė su raug. agurk. krap. ALMA, 3 %, 200 g ar Liesa varškė FARM MILK, 0,2 % rieb., 250 g?

Energinė vertė 79 kcal 84 kcal
Riebalai 3 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2 g 0,1 g
Angliavandeniai 4 g 3,5 g
iš kurių cukrų 3,2 g 3 g
Baltymai 10 g 17 g
Druska 1,2 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė su raug. agurk. krap. ALMA, 3 %, 200 g
A
Varškė su raug. agurk. krap. ALMA, 3 %, 200 g
79 kcal Rieb. 3 g Angl. 4 g Balt. 10 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 3,2 g
200 g
Liesa varškė FARM MILK, 0,2 % rieb., 250 g
A
Liesa varškė FARM MILK, 0,2 % rieb., 250 g
84 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 3,5 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3 g
250 g