Grūdėta varškė su spanguolėmis, 7% rieb., 150 g ar Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g?

Grūdėta varškė su spanguolėmis, 7% rieb., 150 g Grūdėta varškė su spanguolėmis, 7% rieb., 150 g C 54 Sveikesnis Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g A 100

100 g / 100 ml

Energinė vertė 139 kcal 98 kcal
Riebalai 6,1 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,6 g 0,3 g
Angliavandeniai 13,4 g 3,5 g
iš kurių cukrų 13,1 g 3,1 g
Baltymai 7,5 g 19,8 g
Druska 0,6 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grūdėta varškė su spanguolėmis, 7% rieb., 150 g
C
Grūdėta varškė su spanguolėmis, 7% rieb., 150 g
139 kcal Rieb. 6,1 g Angl. 13,4 g Balt. 7,5 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 13,1 g
150 g
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
A
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g