Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g ar SOSTINĖS šviesi duona su raugu, 800 g?

Energinė vertė 372 kcal 233 kcal
Riebalai 2,1 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0,2 g
Angliavandeniai 75,2 g 45 g
iš kurių cukrų 1,1 g 0,7 g
Baltymai 10,4 g 6,5 g
Druska 1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g
SOSTINĖS šviesi duona su raugu, 800 g
C
SOSTINĖS šviesi duona su raugu, 800 g
233 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 45 g Balt. 6,5 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,7 g
800 g