Tofu, ekologiškas BIONA, 240 g ar Šilkinis tofu, ekologiškas CLEARSPRING, 300 g?

Energinė vertė 74 kcal 61 kcal
Riebalai 4,2 g 4,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 0,5 g
Angliavandeniai 0,9 g 2,8 g
iš kurių cukrų 0 g 1,1 g
Baltymai 7,6 g 6,5 g
Druska 0,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Tofu, ekologiškas BIONA, 240 g
A
Tofu, ekologiškas BIONA, 240 g
74 kcal Rieb. 4,2 g Angl. 0,9 g Balt. 7,6 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0 g
240 g
Šilkinis tofu, ekologiškas CLEARSPRING, 300 g
A
Šilkinis tofu, ekologiškas CLEARSPRING, 300 g
61 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 2,8 g Balt. 6,5 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
300 g