Šviesi duona su grūdais ir sėklomis, 400 g ar Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g?

Energinė vertė 306 kcal 372 kcal
Riebalai 8,2 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,9 g 0,5 g
Angliavandeniai 47 g 75,2 g
iš kurių cukrų 7,7 g 1,1 g
Baltymai 9 g 10,4 g
Druska 1,4 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviesi duona su grūdais ir sėklomis, 400 g
D
Šviesi duona su grūdais ir sėklomis, 400 g
306 kcal Rieb. 8,2 g Angl. 47 g Balt. 9 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 7,7 g
400 g
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g