Šviesi duona be pridėtinio cukraus SĖKLŲ, 350g ar Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g?

Energinė vertė 318 kcal 372 kcal
Riebalai 16,2 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,8 g 0,5 g
Angliavandeniai 28,5 g 75,2 g
iš kurių cukrų 4,9 g 1,1 g
Baltymai 13,3 g 10,4 g
Druska 0,9 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviesi duona be pridėtinio cukraus SĖKLŲ, 350g
C
Šviesi duona be pridėtinio cukraus SĖKLŲ, 350g
318 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 28,5 g Balt. 13,3 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 4,9 g
350 g
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g