Šviesi bemielė duona PONIŠKA, 600 g ar Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g?

Energinė vertė 234 kcal 372 kcal
Riebalai 1,4 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 0,5 g
Angliavandeniai 47,3 g 75,2 g
iš kurių cukrų 5 g 1,1 g
Baltymai 5,7 g 10,4 g
Druska 0,9 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviesi bemielė duona PONIŠKA, 600 g
C
Šviesi bemielė duona PONIŠKA, 600 g
234 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 47,3 g Balt. 5,7 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 5 g
600 g
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g