Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g ar Karštai rūkytos Atlantinių lašišų pažiaunės?

Energinė vertė 153 kcal 277 kcal
Riebalai 7 g 20 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 3,4 g
Angliavandeniai 0 g 0,4 g
iš kurių cukrų 0 g 0,4 g
Baltymai 22 g 23,9 g
Druska 0,2 g 1,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g
A
Šv.atl.lašišų filė su oda,2 marinat.WELL DONE(L.Salmo salar), 564 g
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
564 g
Karštai rūkytos Atlantinių lašišų pažiaunės
D
Karštai rūkytos Atlantinių lašišų pažiaunės
277 kcal Rieb. 20 g Angl. 0,4 g Balt. 23,9 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 0,4 g
1 kg