Sūdyta atlantinių silkių filė OCEAN su burokėliais ir majonezu, 600 g
C
54
Sveikesnis
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
86
| Energinė vertė | 195 kcal | 319 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 14 g | 28,7 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2,2 g | 3,4 g |
| Angliavandeniai | 9,9 g | 4,7 g |
| iš kurių cukrų | 6,5 g | 1,2 g |
| Baltymai | 6,2 g | 10,5 g |
| Druska | 1,9 g | 0,4 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.