Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g ar Žemės riešutai AWAKE, 400 g?

Energinė vertė 612 kcal 609 kcal
Riebalai 50 g 46,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 9,4 g 6,1 g
Angliavandeniai 14,5 g 19,2 g
iš kurių cukrų 5 g 6,2 g
Baltymai 22,5 g 25,7 g
Druska 1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g
E
Grietinės ir svogūnų skonio skrudinti žemės riešutai JĖGA, 140 g
612 kcal Rieb. 50 g Angl. 14,5 g Balt. 22,5 g
Sotieji r. 9,4 g Cukr. 5 g
140 g
Žemės riešutai AWAKE, 400 g
B
Žemės riešutai AWAKE, 400 g
609 kcal Rieb. 46,1 g Angl. 19,2 g Balt. 25,7 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 6,2 g
400 g