Sūd. atl. silkių filė be aliejaus RIMI, 150 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 131 kcal 347 kcal
Riebalai 8,7 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 0 g
Angliavandeniai 0,7 g 0 g
iš kurių cukrų 0,4 g 0 g
Baltymai 12,6 g 17,7 g
Druska 3,6 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūd. atl. silkių filė be aliejaus RIMI, 150 g
E
Sūd. atl. silkių filė be aliejaus RIMI, 150 g
131 kcal Rieb. 8,7 g Angl. 0,7 g Balt. 12,6 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 0,4 g
150 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg