Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g ar Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g?

Sveikesnis Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g A 86 Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g B 71

100 g / 100 ml

Energinė vertė 321 kcal 638 kcal
Riebalai 28 g 55 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 7,1 g
Angliavandeniai 4,2 g 2,5 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2,5 g
Baltymai 11 g 28 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g
Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g
B
Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g
638 kcal Rieb. 55 g Angl. 2,5 g Balt. 28 g
Sotieji r. 7,1 g Cukr. 2,5 g
150 g