Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g ar Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH?

Sveikesnis Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g D 32 Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH E 4

100 g / 100 ml

Energinė vertė 148 kcal 189 kcal
Riebalai 10 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,2 g 2,3 g
Angliavandeniai 8 g 1,1 g
iš kurių cukrų 7,5 g 0,8 g
Baltymai 6,1 g 13,2 g
Druska 2 g 3,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g
D
Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g
148 kcal Rieb. 10 g Angl. 8 g Balt. 6,1 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 7,5 g
600 g
Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
E
Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
189 kcal Rieb. 14 g Angl. 1,1 g Balt. 13,2 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0,8 g