Silpnai sūdyta LIETUVIŠKA silkių filė NORVELITA, 210 g ar Silpnai sūdyta silkių filė VIČI aliejuje, 400 g?

Energinė vertė 199 kcal 158 kcal
Riebalai 15,4 g 12,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 2,5 g
Angliavandeniai 1 g 0,3 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,1 g
Baltymai 14 g 11,1 g
Druska 2,8 g 2,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyta LIETUVIŠKA silkių filė NORVELITA, 210 g
D
Silpnai sūdyta LIETUVIŠKA silkių filė NORVELITA, 210 g
199 kcal Rieb. 15,4 g Angl. 1 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,5 g
210 g
Silpnai sūdyta silkių filė VIČI aliejuje, 400 g
D
Silpnai sūdyta silkių filė VIČI aliejuje, 400 g
158 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 0,3 g Balt. 11,1 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 0,1 g
400 g