Silpnai sūdyta LIETUVIŠKA silkių filė NORVELITA, 210 g ar Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g?

Energinė vertė 199 kcal 148 kcal
Riebalai 15,4 g 10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 1,2 g
Angliavandeniai 1 g 8 g
iš kurių cukrų 0,5 g 7,5 g
Baltymai 14 g 6,1 g
Druska 2,8 g 2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyta LIETUVIŠKA silkių filė NORVELITA, 210 g
D
Silpnai sūdyta LIETUVIŠKA silkių filė NORVELITA, 210 g
199 kcal Rieb. 15,4 g Angl. 1 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,5 g
210 g
Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g
D
Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g
148 kcal Rieb. 10 g Angl. 8 g Balt. 6,1 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 7,5 g
600 g