Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH ar Ekologiški švelniai sūrūs ryžių trapučiai, 130 g?

Energinė vertė 189 kcal 388 kcal
Riebalai 14 g 3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,3 g 0,6 g
Angliavandeniai 1,1 g 81 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0,9 g
Baltymai 13,2 g 7,9 g
Druska 3,5 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
E
Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
189 kcal Rieb. 14 g Angl. 1,1 g Balt. 13,2 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0,8 g
Ekologiški švelniai sūrūs ryžių trapučiai, 130 g
B
Ekologiški švelniai sūrūs ryžių trapučiai, 130 g
388 kcal Rieb. 3 g Angl. 81 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g
130 g