Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Sūdyta silkių filė aliejuje RIMI 240G/192G?

Energinė vertė 319 kcal 319 kcal
Riebalai 28,7 g 30 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 3,7 g
Angliavandeniai 4,7 g 0,2 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,2 g
Baltymai 10,5 g 12 g
Druska 0,4 g 3,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
Sūdyta silkių filė aliejuje RIMI 240G/192G
E
Sūdyta silkių filė aliejuje RIMI 240G/192G
319 kcal Rieb. 30 g Angl. 0,2 g Balt. 12 g
Sotieji r. 3,7 g Cukr. 0,2 g
240 g