Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г или Соленая филе сельди в масле RIMI 240G/192G?

Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86 Соленая филе сельди в масле RIMI 240G/192G Соленая филе сельди в масле RIMI 240G/192G E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 319 kcal 319 kcal
Жиры 28,7 g 30 g
в том числе насыщенные 3,4 g 3,7 g
Углеводы 4,7 g 0,2 g
в том числе сахара 1,2 g 0,2 g
Белки 10,5 g 12 g
Соль 0,4 g 3,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g
Соленая филе сельди в масле RIMI 240G/192G
E
Соленая филе сельди в масле RIMI 240G/192G
319 kcal Жиры 30 g Угл. 0,2 g Белк. 12 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 0,2 g
240 g