Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Mar. atl. silkių filė su vover. BOCMANO, 300g?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	319 kcal	230 kcal
Riebalai	28,7 g	19 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	3,4 g	2,8 g
Angliavandeniai	4,7 g	7,3 g
iš kurių cukrų	1,2 g	5,4 g
Baltymai	10,5 g	6,8 g
Druska	0,4 g	2,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g

319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g

Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g

200 g

Mar. atl. silkių filė su vover. BOCMANO, 300g

230 kcal Rieb. 19 g Angl. 7,3 g Balt. 6,8 g

Sotieji r. 2,8 g Cukr. 5,4 g

300 g