Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g ar Kepti Atlant. silkių filė gabal.pom.pad.220g?

Energinė vertė 302 kcal 124 kcal
Riebalai 23,5 g 8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,5 g
Angliavandeniai 2,9 g 4,3 g
iš kurių cukrų 0 g 1 g
Baltymai 19,6 g 8,7 g
Druska 0 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g
Kepti Atlant. silkių filė gabal.pom.pad.220g
C
Kepti Atlant. silkių filė gabal.pom.pad.220g
124 kcal Rieb. 8 g Angl. 4,3 g Balt. 8,7 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 1 g
220 g