Sėklų traškiai, 135g ar Šviesi duona su sėklomis ir traškia plutele, 490 g?
100 g / 100 ml
| Energinė vertė | 517 kcal | 298 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 29,1 g | 4,8 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 7,5 g | 0,6 g |
| Angliavandeniai | 45 g | 42,7 g |
| iš kurių cukrų | 2,4 g | 3,5 g |
| Baltymai | 16,3 g | 9,6 g |
| Druska | 0 g | 0,8 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
