Saulėgrąžų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 375 g ar Ryžių trapučiai su saulėgrąžomis SONKO, 130 g?

Energinė vertė 580 kcal 389 kcal
Riebalai 56 g 4,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,2 g 0,8 g
Angliavandeniai 14 g 75,6 g
iš kurių cukrų 2,6 g 0,9 g
Skaidulinės medžiagos 2,7 g —
Baltymai 20 g 10,4 g
Druska 0 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Saulėgrąžų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 375 g
B
Saulėgrąžų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 375 g
580 kcal Rieb. 56 g Angl. 14 g Balt. 20 g
Skaid. 2,7 g Sotieji r. 7,2 g Cukr. 2,6 g
375 g
Ryžių trapučiai su saulėgrąžomis SONKO, 130 g
A
Ryžių trapučiai su saulėgrąžomis SONKO, 130 g
389 kcal Rieb. 4,2 g Angl. 75,6 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,9 g
130 g