Sūdyta silkių filė su troškintomis daržovėmis CLEVER, 600 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 121 kcal 347 kcal
Riebalai 8 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,2 g 0 g
Angliavandeniai 6,4 g 0 g
iš kurių cukrų 5,8 g 0 g
Baltymai 5,5 g 17,7 g
Druska 2,4 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkių filė su troškintomis daržovėmis CLEVER, 600 g
C
Sūdyta silkių filė su troškintomis daržovėmis CLEVER, 600 g
121 kcal Rieb. 8 g Angl. 6,4 g Balt. 5,5 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 5,8 g
600 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg