Sūdyta silkių filė su žolelėmis, be aliejaus WELL DONE, 190 g ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?

Energinė vertė 160 kcal 302 kcal
Riebalai 12 g 23,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 0 g
Angliavandeniai 0,5 g 2,9 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 14 g 19,6 g
Druska 3,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkių filė su žolelėmis, be aliejaus WELL DONE, 190 g
E
Sūdyta silkių filė su žolelėmis, be aliejaus WELL DONE, 190 g
160 kcal Rieb. 12 g Angl. 0,5 g Balt. 14 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0 g
190 g
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g