Šald. glaz. aliaskinių rudagalvių menkių filė NOWACO be odos, 490 g ar Rudagalvės menkės ikrai LEMBERG, 100 g?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	81 kcal	75 kcal
Riebalai	1 g	0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g	0,1 g
Angliavandeniai	0 g	2,5 g
iš kurių cukrų	0 g	0,5 g
Baltymai	17 g	15 g
Druska	0 g	3,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šald. glaz. aliaskinių rudagalvių menkių filė NOWACO be odos, 490 g

81 kcal Rieb. 1 g Angl. 0 g Balt. 17 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

490 g

Rudagalvės menkės ikrai LEMBERG, 100 g

75 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,5 g Balt. 15 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,5 g

100 g