Š. r. skumbrė KAIJA, be gal., pjaust. 250 g ar K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg?

Energinė vertė 523 kcal 192 kcal
Riebalai 30 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 1,5 g
Angliavandeniai 55 g 0,6 g
iš kurių cukrų 2,3 g 0,5 g
Baltymai 6,3 g 12 g
Druska 1,3 g 1,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Š. r. skumbrė KAIJA, be gal., pjaust. 250 g
D
Š. r. skumbrė KAIJA, be gal., pjaust. 250 g
523 kcal Rieb. 30 g Angl. 55 g Balt. 6,3 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 2,3 g
250 g
K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg
C
K. rūk. vaivorykštinio upėtakio gabalai, 1 kg
192 kcal Rieb. 12 g Angl. 0,6 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,5 g
1 kg