Ryžių trapučiai su moliūgų sėklomis SONKO, 130 g ar Moliūgų sėklų branduoliai AWAKE, 150g?

Sveikesnis Ryžių trapučiai su moliūgų sėklomis SONKO, 130 g Ryžių trapučiai su moliūgų sėklomis SONKO, 130 g A 86 Moliūgų sėklų branduoliai AWAKE, 150g Moliūgų sėklų branduoliai AWAKE, 150g B 75

100 g / 100 ml

Energinė vertė 389 kcal 558 kcal
Riebalai 4,3 g 42 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 7,2 g
Angliavandeniai 75,2 g 7,6 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,8 g
Baltymai 10,3 g 35 g
Druska 0,8 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ryžių trapučiai su moliūgų sėklomis SONKO, 130 g
A
Ryžių trapučiai su moliūgų sėklomis SONKO, 130 g
389 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 75,2 g Balt. 10,3 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g
130 g
Moliūgų sėklų branduoliai AWAKE, 150g
B
Moliūgų sėklų branduoliai AWAKE, 150g
558 kcal Rieb. 42 g Angl. 7,6 g Balt. 35 g
Sotieji r. 7,2 g Cukr. 0,8 g
150 g