Pasukų varškė, mang., GAMTOS, 2,3 %, 130 g ar Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g?

Energinė vertė 96 kcal 159 kcal
Riebalai 2,3 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0 g
Angliavandeniai 11,6 g 3,5 g
iš kurių cukrų 11,1 g 0 g
Baltymai 6,9 g 16 g
Druska 0,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pasukų varškė, mang., GAMTOS, 2,3 %, 130 g
C
Pasukų varškė, mang., GAMTOS, 2,3 %, 130 g
96 kcal Rieb. 2,3 g Angl. 11,6 g Balt. 6,9 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 11,1 g
130 g
Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g
A
Pusriebė Rokiškio NAMINĖ varškė, 9% rieb., 180 g
159 kcal Rieb. 9 g Angl. 3,5 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
180 g