Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g ar Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais?

Sveikesnis Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g A 100 Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais C 46

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 330 kcal
Riebalai 0,5 g 25 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 12 g
Angliavandeniai 3,5 g 18 g
iš kurių cukrų 3,1 g 0,8 g
Baltymai 19,8 g 8 g
Druska 0,1 g 0,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais
C
Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais
330 kcal Rieb. 25 g Angl. 18 g Balt. 8 g
Sotieji r. 12 g Cukr. 0,8 g
130 g