Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g ar Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg?

Sveikesnis Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g A 100 Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg B 71

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 232 kcal
Riebalai 0,5 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 7,6 g
Angliavandeniai 3,5 g 3 g
iš kurių cukrų 3,1 g 1,9 g
Baltymai 19,8 g 25,7 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
A
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg
B
Varškės sūris VIKIS, 13 % rieb., 1 kg
232 kcal Rieb. 13 g Angl. 3 g Balt. 25,7 g
Sotieji r. 7,6 g Cukr. 1,9 g
1 kg