Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g ar Lavašas įdarytas lašiša, 200 g?

Energinė vertė 193 kcal 278 kcal
Riebalai 9,1 g 13,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,9 g 4,8 g
Angliavandeniai 19,6 g 22,2 g
iš kurių cukrų 0,6 g 1,5 g
Baltymai 8,1 g 16,1 g
Druska 1 g 2,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g
C
Lavašas su rūkyta lašiša ir salotomis, 210 g
193 kcal Rieb. 9,1 g Angl. 19,6 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 0,9 g Cukr. 0,6 g
210 g
Lavašas įdarytas lašiša, 200 g
E
Lavašas įdarytas lašiša, 200 g
278 kcal Rieb. 13,2 g Angl. 22,2 g Balt. 16,1 g
Sotieji r. 4,8 g Cukr. 1,5 g
200 g