Keptas varškės ZANAVYKŲ sūris, 22 % rieb., 230 g ar Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g?

Energinė vertė 250 kcal 98 kcal
Riebalai 22 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 14 g 0,3 g
Angliavandeniai 3,8 g 3,5 g
iš kurių cukrų 2,2 g 3,1 g
Baltymai 19 g 19,8 g
Druska 2,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Keptas varškės ZANAVYKŲ sūris, 22 % rieb., 230 g
D
Keptas varškės ZANAVYKŲ sūris, 22 % rieb., 230 g
250 kcal Rieb. 22 g Angl. 3,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 14 g Cukr. 2,2 g
230 g
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
A
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g