Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
D
32
Sveikesnis
Kepti vištienos filė gabalėliai apvolioti džiūvėsėl., I r., 350 g
B
71
| Energinė vertė | 269 kcal | 180 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 17,4 g | 7,2 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 1,7 g | 0,8 g |
| Angliavandeniai | 20,6 g | 12 g |
| iš kurių cukrų | 4,1 g | 0,6 g |
| Baltymai | 7,2 g | 16 g |
| Druska | 1,8 g | 1,4 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.