Karštai rūkytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 100 g ar Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g?

Energinė vertė 120 kcal 98 kcal
Riebalai 5 g 1,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,9 g 0,6 g
Angliavandeniai 1,4 g 2,3 g
iš kurių cukrų 0,6 g 0,8 g
Baltymai 17,4 g 18 g
Druska 3 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 100 g
D
Karštai rūkytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 100 g
120 kcal Rieb. 5 g Angl. 1,4 g Balt. 17,4 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 0,6 g
100 g
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g
B
Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g
98 kcal Rieb. 1,7 g Angl. 2,3 g Balt. 18 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,8 g
100 g