Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g ar Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g?

Energinė vertė 663 kcal 291 kcal
Riebalai 57,7 g 24 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,1 g 3 g
Angliavandeniai 13 g 9 g
iš kurių cukrų 2 g 1,5 g
Baltymai 22,1 g 9 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g
B
Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g
663 kcal Rieb. 57,7 g Angl. 13 g Balt. 22,1 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 2 g
300 g
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g