Kiek kalorijų turi Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g?

100 g – 663 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1989 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 22,1 g, riebalai 57,7 g, angliavandeniai 13 g.

Ar Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g

300 g

B 71 Geras Energinė vertė Sotieji riebalai Baltymai

663 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g 291 kcal · 100 g 56 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 89

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g 321 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Skrudintos saulėgrąžos MOGYI, 150g 321 kcal · 100 g 52 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 86

Lukštentos saulėgrąžos 584 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 82

Visi: saulėgrąžų sėkla

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

663kcal

2774 kJ / 663 kcal

Visa pakuotė (300 g)

1989 kcal

Riebalai

57,7 g

79% energijos

Angliavandeniai

13 g

8% energijos

Baltymai

22,1 g

13% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	2774 kJ / 663 kcal	1989 kcal 99% PN
Riebalai	57,7 g	173 g 247% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	6,1 g	18 g 92% PN
Angliavandeniai	13 g	39 g 15% PN
iš kurių cukrų	2 g	6 g 7% PN
Baltymai	22,1 g	66 g 133% PN
Druska	0 g	0 g 0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Energinė vertė −8
Sotieji riebalai −6

Kelia įvertinimą

Baltymai +7
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

3.3 g

Baltymai / 100 kcal

15%

Cukrus nuo angliavandenių

11%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

3 sudedamosios dalys · Be priedų

saulėgrąžų sėklos saulėgrąžų aliejus druska

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g?: 100 g – 663 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 1989 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 22,1 g, riebalai 57,7 g, angliavandeniai 13 g.
Ar Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-24

Rodyti visus (78) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Juodos sūdytos saulėgrąžos BAZARO XXL, 300 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose