JUBILIEJINĖ silkių filė DESĖ, 480 g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 190 kcal 319 kcal
Riebalai 12,9 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 3,4 g
Angliavandeniai 7,1 g 4,7 g
iš kurių cukrų 2,7 g 1,2 g
Baltymai 10,8 g 10,5 g
Druska 2,9 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

JUBILIEJINĖ silkių filė DESĖ, 480 g
D
JUBILIEJINĖ silkių filė DESĖ, 480 g
190 kcal Rieb. 12,9 g Angl. 7,1 g Balt. 10,8 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 2,7 g
480 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g