Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar SKANDINAVIŠKA silkių filė EDEGA, 200 g?

Energinė vertė 319 kcal 336 kcal
Riebalai 28,7 g 30,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 2,7 g
Angliavandeniai 4,7 g 7,7 g
iš kurių cukrų 1,2 g 6,4 g
Baltymai 10,5 g 7,9 g
Druska 0,4 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
SKANDINAVIŠKA silkių filė EDEGA, 200 g
E
SKANDINAVIŠKA silkių filė EDEGA, 200 g
336 kcal Rieb. 30,1 g Angl. 7,7 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 6,4 g
200 g